这是我第一次来月经，因为妈妈已经改嫁了，所以有些问题也没有跟他说，请问一下女孩子来月经了，喝什么？另外平时该注意什么呢？
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 女孩子来月经的时候，身体会比较虚弱，这个时候抵抗力也会比较热，所以应该喝一些红糖水或者是红糖姜水可以缓解痛经，而且有助于补充血。另外平时饮食多吃一些含高纤维的食物。而且一定要注意平时的卫生，勤换卫生巾，不要吃生冷刺激性的食物。 |
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