月经周期30天安全期怎么算？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

您好，很高兴为您解答，一般排卵日在预计下次来月经前14天左右，排卵前5天到排卵后4天一段时间是排卵期。一个月经周期中除排卵期和月经期之外时间是相对的安全期。但是排卵易受外界因素影响提前或推迟，所以安全期避孕是不科学的避孕方法，失败率很高的，也不建议采用。

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，根据你的描述，像你说的这种情况。安全期又分为绝对和相对，绝对安全期是指即使排卵日期有变化也绝对安全的日子。因为排卵日期一般前后变化不会超过3天，因此月经(假设为3天)前后一周应该是绝对安全的，而且距离月经越近的日子越安全。祝你身体健康，生活愉快

程俊安 主治医师 河南省肿瘤医院

擅长：全科

一般来说月干净后3天和例假前3天是绝对安全期，是不会怀上BB的。排卵日期一般在下次例假来潮前的14天左右。下次例假来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，计算好排卵期，在排卵期隔天性生活怀上BB的几率大。