例假可以吃莲子吗？

曾宪付 主任医师 随州市中医医院

擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。

例假是可以适量吃一些莲子的，比如莲子粥等等。都是在例假期间吃比较好的，也不会造成时间的延长。要定期到正规医院检查身体，越早发现，越容易治愈。采取什么样的治疗措施，要和家人商量决定，以免延误病情。在日常生活中也要注意自己的情绪的控制，适当调整放松心情。注意饮食清淡，加强营养，不要熬夜。